2025年9月3日
9月に入っても暑い日が続きますね、、、。
連休は、9月20日のトライアスロン大会に向けてトレーニングに励んでます。
月曜日は名栗の山伏峠までの110kmのバイクトレーニングに出かけました。
暑くなる前にと、朝の5時過ぎにスタートで名栗に向かいます。
山伏峠の気温が25度だったので涼しいはずですが、、、
峠を上りきった後なので汗がダラダラとまりませんw
11時ごろに所沢まで帰ってくると40度近くの温度です
信号待ちで止まっていると、、、
ヤバい暑さです、、、。
さて、こんな暑さの中５時間以上、外で遊ぶのは
身体に良いのか、、、、悪いのか？？？
もう少し涼しくなってくれると動きやすいんだけどな〜。
kura
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