雨の日の朝は、、、落車
2013年06月14日
佐渡のトライアスロン大会まで１００日を切ってもっとトレーニング量を増やしたいけど今の季節は雨も多く外のトレーニング量が減ってしまい思うように動けてません、、、
今朝も雨だったので外でのトレが出来ず自宅でバイク（自転車）を固定して室内でバイクトレです。
先日録画してたジロ・デ・イタリアを見ながらスタート。
約３０秒後に固定していたローラー台からバイクがはずれてしまい自宅で大転倒〜！
転ぶ前に何かにつかまりたくてバタバタしていたみたいで左手をどこかにぶつけたらしく転んだ後から左手の薬指の第ニ関節が突き指したようで痛いっす（泣
その後、ギター弾いても痛いし、仕事のときもちょっと痛かった、、、。
美容師には、大事な「手」です、コレからはバイクを固定する時はしっかり固定できていることを確認しなきゃ！！
kura
初！江ノ島入島
2013年06月13日
この間の火曜日は友人と初めて『江ノ島』に行って来ましたーー 😆
仲見世通りはちらほら雨が降っていた関係もあり
タコをそのまま潰して焼いてくれるお店も『今日は雨だから焼いてないのよ〜 けど、お土産用はあるから買ってって〜』と、、、、
潰し焼き、見てみたかった。。。
まぁ、次回の楽しみにって事で＾＾；
神社でおみくじ引いてなんとも微妙な結果を引き
銭洗いでしっかりお金を洗い
その洗ったお金でおばあちゃんの家にお土産を買いました＾＾
ゆっくりのんびりな休日。
天気はあまりよくなかったけど
楽しい江ノ島散策でした＾＾
SHIRAでした★☆
映画鑑賞 オブリビオン
2013年06月12日
月曜、大井のワーナーマイカルシネマはレディスデーという事で
友人と映画を観て来ました。
G・Iジョーのブルースウィルスと悩みましたが今回はトムクルーズに♪
それにしても題名の覚えづらいったら（笑）
『オブリビオン(oblivion)』とは「忘却」を意味するそうです。
人工的に植えつけられた 記憶を信じてトム君は生活しているのですがまぁ〜ざっくりいうと人間の記憶をバカにするなよーーって内容。
悲しい結末なのか喜ぶべき結末なのか。ひっじょーーに微妙な気がしました。
今回一番気に入ったのはこの偵察機のヘリコプター。
乗ってみたいな〜 :oops:未来モノの楽しい点の１つにその想像力ですよーー！
そんな動きするんだって観ていて楽しかったです♪
〜☆YUKI☆〜
うちなぁたいむ
2013年06月10日
先日、ACTION のお客様でもありスノボー＆スキー、バイク仲間で「うちなぁたいむ」しました。
今回は、この飲み会「初」の女性も参加して頂きました！ ありがとうございますぅ。
参加して頂いた女性のRisaさんはマラソン、トライアスロンをやられて所沢シティマラソンで、年代別１位になるなどやっぱり立派なアスリートでした（笑
そして今回もロードバイクの事につてとっても暑く語るShibuさんは面白かったです（笑
また、語り合いましょうね〜！
kura
ACTION Tシャツ
2013年06月09日
昨日私の友人が子供つれてご来店〜♡
最初は切らないと言っていたAOI、、、
ママがカットしてカラーしているのを待っているうちに切りたくなってくれたらしく
結局前髪オンザ眉毛になって帰って行きました＾＾笑
そして、２人ともACTIONTシャツ
試着〜＾＾
お似合いです＾＾笑
ママにベッタリな
甘えん坊ですが、なにげにもぉ３才、、、
友達の子供は成長が本当に早い!!!笑
次回は後ろも切るらしい＾＾
楽しみに待つとしましょうか〜〜＾＾笑
SHIRAでした★☆
えぇ！！
2013年06月08日
昨晩は家族が飲み会に外泊と
珍しくシングルナイトって事でしたが
遊び仲間は試合前日だったので遊んでもらえず（笑）
諦めて一人DVD鑑賞〜〜地味だーーー！！
一応『ロードオブザリング』全部観たし観とこっかな♪と軽い気持ちで
『ホビット』を借りて観ましたが………
えぇ！！一話完結じゃないの？？？
話途中やんーー笑
なかなかたどり着かないのに呑気になぞなぞなんてやってるなと思ったんだ〜。
何部作なんだろうと気になって調べてみたら
えぇ！！７話の後に最終章！！！
このペースで全８話って事でしょ？
生きてるかな自分 😳
〜☆YUKI☆〜
ワラーチランニング
2013年06月07日
今朝は航空公園をワラーチ（サンダル）でランニング！
ジョギングシューズもメレルのベアフットシューズなのでワラーチでも走り方はほぼ変わらずに走れます。
公園内のクロカンコースを走るので時々サンダルと足の間に小石などが入りますがシュ−ズより簡単に取り除けるので問題無し。
今朝は暑くもなく気持ち良く２時間走り、木々からPowerをたくさん頂きました〜。
kura