雨な一週間
2017年10月14日
真夏かっくらい暑かったのに 一気に15℃程気温が落ちて寒い昨日今日‥ ACTIONの観葉植物もどう対処していいのかわからないようで こんなキノコが生えてきてびっくり！！笑 オープンから15年以上育ててきて初めての出来事で …
10月15日は
2017年10月11日
10月15日は、お台場で開催される 「第23回日本トライアスロン選手権」 この日はお台場に応援に向かいますのでACTIONは休業させて頂きます。 皆様には大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。 ち …
中秋の満月の季節
2017年10月07日
の写真は撮れなかったーーー笑 当日は雲が多く、次の日しつこく空をみてみたら どよーーーんとした重そうな満月に薄い雲が横切ってて 幻想的な雰囲気だったのにやはりスマホで撮るには限界が有るんだと 残念な気持ちになりあっさりリ …
朝ランニング
2017年10月04日
11月の終わりの週にトレイルランの大会を申し込んだので少しづつランの強度を上げていきたと思っているのですが、６月にトライアスロンに出場した後からトレーニングの強度がかなり落ちているので未だにヨロヨロと走っている状態です。 …
危険なのか？ではないのか？？
2017年09月29日
長女が試合に中国のWeihaiってところに行っています。 成田から２時間で韓国へ行き、乗り換えて１時間で中国の威海市です。 帰りは乗り継ぎが悪いようで合計３時間の飛行時間に対し、 トランジット（待ち時間）はなんと８時間だ …
10月の休みのお知らせ
2017年09月27日
少しづつですが秋らしく涼しい日もありますがいかがお過ごしでしょうか。 10月の休日、連休のお知らせになります。 15日（日曜日）が「日本トライアスロン選手権」がお台場で開催され応援に向かいますので休業 …
ウインナー
2017年09月27日
先日のロッテルダムで行われていたトライアスロン大会のグランドファイナルに出場していた長女がお土産として持って帰ってきた巨大なウインナーを休日の夜にBBQをして食べてみました。 ロッテルダムではこのウインナーをパンに挟んで …