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2014年12月17日

所沢シティマラソンの写真がアップされていました。

 

スクリーンショット 2014-12-17 12.44.03

マラソンの筋肉痛は終わりましたが、今度は昨日行った市民体育館での筋トレの筋肉痛が始まっています。

 

身体をしっかり動かした為の心地よい筋肉痛だと思うようにしています。

 ゆっくりでもしっかり動かせる身体に作り変えたいと思います。

   kura


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所在地 所沢市くすのき台3-18-11 クレセントくすのき台1F
TEL 04-2998-7007
定休日 火曜日・第1、第3月曜日
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