睡眠でも‥

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2019年7月25日

最近は時間が分かるだけでなく

歩数、心拍数、消費カロリーなどが調べられて

スマホに転送して管理できるスマートウォッチなるものが普及していますね。

今回は娘が提供を受けている「ガーミン」を借りて睡眠を調べました 😳 

図1

深い眠りと浅い眠りを繰り返して優等生な睡眠は私。

 

図2

ふふっ

こんなに寝てるのに深い睡眠が38分って笑

これ店主の睡眠。

しかも夜中に一回起きてる。夜中に一回起きるとよくお年寄りの人はいうけど

まさか!!??笑笑

 

話題を提供してくれる人だ 😎  😎  😎 

〜☆YUKI☆〜


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