酒好きのお家

2023年04月29日

先日友人宅へ遊びに行き

台所のインテリアに感動

お酒がこんなにもおしゃれに飾られてるとは！！  

壁や棚に飾るのが花や置物でなく

今夜何飲もっかな〜〜〜な気分になる

やる気の出る飾り棚ですね  

居酒屋やBARじゃないんだからって笑いながらも

結局は焼酎をご馳走になりました  

 

〜☆YUKI☆〜

 

ツーリングキャンプ

2023年04月26日

100ダイブ記念

2023年04月22日

2008年にオープンウォーターの資格を取って

今年で丁度15年目

ダイビング本数100回記念になりました。

リゾートダイバーなのでやっと100本‥遅いかもしれないが

海なし県埼玉在住なのでまぁこんなもんか

継続する事が大事  

でも年に６〜７本なペースだから毎回最初は初心者や笑

今回も1年ぶりのドライスーツ色々忘れて

潜った瞬間逆さまになって途方にくれたもんね  

すったもんだあるけど最終的には

安全に海の中の散歩を楽しめてます

いつもの仲間と陸で海でお祝いしつつ遊べたことが一番！！

でした〜〜  

 

〜☆YUKI☆〜

 

 

木村選手

2023年04月17日

石垣島トライアスロン大会

2023年04月15日

4月9日に石垣島トライアスロン大会に出場して来ました。

8年ぶりの石垣島トライアスロン大会、8年ぶりの51.5kmのレースに参加です（笑

いつもはロングの距離のレースに参加しているので短い距離の51.5kmをどう攻略して良いものかすっかり忘れている状態でした。

長女のAoiは昨年の女子の覇者としての参加になりましたが、この1年の競技生活を引退してからのパラトライアスロンのコーチ、子供の指導などで自分の練習がどんどん出来なくなっている状態での参加でした。

スイムは湾の中の安全な場所でのスイム会場になりますが、そんな場所でも透明度も有り綺麗です。
年齢順でのウェーブスタートなので自分たちの年齢はかなり後方からのスタートでした（笑
思ったよりバトルが有りバトルを避けて外側を泳ぐ選択をしました。
スイム1.5km：26:38

バイクは反時計回りに島の半分を１周するコースです。
半周した頃が島のアップダウンのあるコースでメリハリが有り飽きのこないコースであっという間に市内に戻って来た感じです。　
バイク40km：1:25:45

ランはスイム会場近くを３周回するコースなので仲間達を確認する事ができるので声を掛け合いお互いを励まします。
距離が短いので先に突っ込んだらちょっと苦しかったのですが、後半は落ち着いて走れました。
暑さもそれ程感じる事も無く走れたので、コンデションも良い日だったと思います。
それでも何度か足が攣りそうになったので塩を何度か口に入れて対処しました。
ラン10km：48:12

　　　　時間2:46:07        総合152位、（年代別55~59歳）17位　　

1000人ぐらいが参加して完走者843人
今、反省してみれば。もっとバイクタイムを短縮できたかな？とか、ランもラストスパート出来たかな？とか
思うけど、応援してくれた仲間もいてサイコーに楽しめたので、まっ良いか！
しかも、距離が短いので終えた後のダメージも少ないのも良いw（笑

Aoiも粘って総合３位で終える事が出来ました。　あの練習期間で３位は大したもんだと思います。

楽しかった石垣トライアスロン大会、また出場してみたい大会になりました。

　　　kura

帰ってきて営業中です

2023年04月13日

石垣島から無事に帰ってきました。

ん無事？？

いや到着日現地は雨でめっちゃ寒い‥

真夏だよ〜と聞いていたので嘘つき呼ばわりしたら

本当に昨日まで暑かったんだよって計５回は聞いたな笑

薄い長袖じゃブルってなる

って着いて早々に多分風邪ひいたわ〜〜〜なんてこった  

とお昼頃JALに搭乗したVIP長女を空港で待ってやっと合流。

今回も部屋を借りたので冷蔵庫を足すチーム（まぁ主にビールだろうな笑）と

アンバサダーを拝命している長女の送迎と別れて行動。

長女はビーチクリーン活動の後、地元のラジオ番組に出演と超多忙

で私はアッシーならぬマネジャーと呼んでほしいな  

現地では何を喋ってるかは聞こえなかったのですが友人が録画？録音？？してくれてた

さすが持つべきは気が聞く友人 ありがとうぉぉぉ

受け答えも上手くなってて滑舌もいいし。聞いたら

「語尾を伸ばさず最後の音まで発音するって気をつけた」と

いつのまにかいろんなスキルが上達しているのねと感動した親心  

自分で聞き直しながらあーーここはもっとゆっくり話さなきゃダメだなってひとり反省会まで！

真面目すぎて‥一体誰の子じゃ？？？笑

 

〜☆YUKI☆〜

 

いよいよ！

2023年04月06日

明日から石垣島にトライアスロン大会に参加するために向かいます。
ACTIONは7日から11日まで連休になりますので、ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

今回のレースは2015年以来の51.5kmのオリンピックディスタンスのレースになります。
スイム1.5km バイク40km ラン10km

いつも参加してるレースはロングディスタンスで
スイム3.8km バイク180km ラン42.195km

オリンピックディスタンスは距離が短いので3月の後半から２度ほどランでスピード練習なども取り入れてみました。
久しぶりにスピードを上げて走ると、、、きついですw、、、（涙

当日は、どんな結果が待っているか分かりませんが思う存分にレースを楽しんで来ようと思っています。

先日の火曜日にバイク練習後にバイクも洗車してチェーンの汚れも落としてオイルを注入しピカピカにしておきました！

レースに、石垣の美しい景色と美味しい料理とお酒、、、、楽しんで来ますね！

　　　　　　kura

 

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