みんな楽しんで〜！
2013年06月23日
写真は、今朝の所沢にあるアフリカ地帯です（笑
ジョギングしてた６時半頃はまだ涼しく走りやすかったのですが、今の気温はどんどん上がってご来店される皆様が暑そうにご来店されます。
台風も去ってすっかり晴れてしまった今日は長崎県の五島、鹿児島県の徳之島、山形県の酒田などでトライアスロンレースが開催されていてたくさんのトライアスロン仲間が参戦しています。
今頃、バイクで思いっきり汗をかきながらレースを楽しんでいるのだろうな〜！
スイム3.8km バイク180km ラン42km. １日かかるトライアスロンレースは長い？短い？
マラソンランナーだった高橋尚子さんの言葉に「レースは、あとたったの２時間ちょっとだけ！」というのがありました。
マラソンの時間を長いと思うか短いと思うかは人それぞれでしょうが、半年や１年かけてやってきたトレーニング量やトレーニング時間から考えれば、「たったの２時間ちょっと！」なんですよね〜！
そんな風に考えられるQちゃんは凄いですけど、ボクもいつもそんな気持ちになれるようにレースに挑んでいます！
今日行われるレースは、必ず今日中に終える事が出来るレースです！
それぞれ地方で開催されているレースです、その場所を思いっきり楽しんで下さいね〜！
そして、終えれば美味しいビールが待ってますよ〜！
今日を楽しんで〜トライアスリート達！！
kura
にひひ＾皿＾
2013年06月22日
昨日の夜の一幕＾＾
新しく買ったクロスバイク
到着したのは良いけど
タイヤにブレーキのパッドが当たってタイヤが回らない；；
って事で出張『サイクルショップACTION』の店主に来てもらって
調整してもらいました＾＾！
さすがプロ！？笑
しっかりばっちり調整して頂きました＾＾笑
まだ色々揃ってない物があるので路上デビューはまだまだ出来ていませんが
早く乗りたい！！！笑
SHIRAでした★★
それぞれの休日
2013年06月21日
ACTIONスタッフもそれぞれ連休を楽しんだ様子。
私も１年ぶりのダイビングに行ってきました〜！
色々覚えてるかな？と不安でしたが何とかなるもんだ（笑）
今回は珍しいものに出会えてきました。
海の中も初めてみる生き物達！！とテンションあがりましたが
今回はこれ！
１本目終わって波打ち際まで戻ったらテトラポットでひなたぼっこしてた亀です。
インストラクターが上手い事捕獲し（逃げようとしてテトラポットにハマッたドジな亀クン）
調べたところ名前が『ミシシッピーアカミミガメ』というらしい。
縁日で売ってるミドリガメの正式名称らしく海に逃がし成長したのでは？？って話ですが
ミドリガメって確か小さいよねぇ〜
この亀スゴくおっきかったけど何年生きてるんだろ？？
亀をみるとひっくり返したくなる衝動に駆られるのは何故だろう〜〜笑
〜☆YUKI☆〜
梅雨＆台風
2013年06月20日
所沢、雨です。
梅雨入りしてから雨はほとんど降ってませんが台風の影響で今日は雨です。
西日本や日本海側では豪雨になっているのでちょっと心配ですが所沢は小雨です。
休日にバイクトレで行った名栗の有間ダムの雨不足の影響で水位も下がっていてこのままだと夏がちょっと心配ですね〜。
その日は日差しも強くバイクジャージの日焼けも目立ち始めてきました（笑
この季節、楽しみにしているアオイ科の「タチアオイ」
今年も咲いていたけどいつもの年より数が少なく感じたね。
暑い日差しにも負けないでしっかり伸びてくれ〜！
うちのAOI、すでに黒光りしてますよ〜（笑
kura
いとこの子は従兄弟違い
2013年06月19日
昨日は介護帰りに
いとこの家に寄って３月に生まれた赤ちゃんに会って来ました＾＾♡
名前は『陽菜』と書いて（ヒナ）と読みます＾＾
グーグー良く寝るいい子です＾＾笑
周りでどんなに騒いでも
犬がわんわん鳴いても全く気にしない。。。
大物になりそうな予感、、、笑
さてさて
いとこの子供を何て呼ぶのか、、、
（はとこ）はいとこ同士の子供同士の事を言うし、、、
調べてみた所
いとこの子供は
（従兄弟違い）と言うらしいです。
知らなかった、、、
そろそろ知らないでは済まされない年頃になってくるので
ちゃんとしようと思う
SHIRAでした★☆
頑張りました！
2013年06月16日
本日愛知県の蒲郡で長女は試合。
スタートリストのナンバーがだいだい出場選手の実力って並びなので
今回はナンバーが10番だったので順当にレースをすれば10位になるはず。
ところがさっき連絡がきてななんと５位フィニッシュと！
蒲郡は日も出てて蒸し暑いようでその中集中力を切らさずよく頑張ったな〜〜！
本人も嬉しかったようですぐに着信が入ってた♪
すぐに親に連絡しようとしてくれるなんていくつになっても可愛いヤツだ（笑）
今年の冬はよく練習出来たと積み重ねた事実が自信に繋がっている様子。
昨夜から深夜バスで駆けつけたおじいちゃんも嬉しかっただろうなーー＾＾
そして今日は父の日
本人いわく『いいプレゼントになったな！』
ふふっ
モノは貰えないらしい…（笑）
でもね♪ 頑張りが本当にプレゼントだよ〜って
佐渡に出る予定の父にはプレッシャーのプレゼントになったかな？？
〜☆YUKI☆〜
雨の日の朝は、、、落車
2013年06月14日
佐渡のトライアスロン大会まで１００日を切ってもっとトレーニング量を増やしたいけど今の季節は雨も多く外のトレーニング量が減ってしまい思うように動けてません、、、
今朝も雨だったので外でのトレが出来ず自宅でバイク（自転車）を固定して室内でバイクトレです。
先日録画してたジロ・デ・イタリアを見ながらスタート。
約３０秒後に固定していたローラー台からバイクがはずれてしまい自宅で大転倒〜！
転ぶ前に何かにつかまりたくてバタバタしていたみたいで左手をどこかにぶつけたらしく転んだ後から左手の薬指の第ニ関節が突き指したようで痛いっす（泣
その後、ギター弾いても痛いし、仕事のときもちょっと痛かった、、、。
美容師には、大事な「手」です、コレからはバイクを固定する時はしっかり固定できていることを確認しなきゃ！！
kura