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名栗湖トレイル

2019年03月20日

連休の初日に1ヶ月ぶりに名栗湖トレイルに行ってきました。 名栗湖の駐車場で気温が1℃で寒かったのですが、すぐに上り坂なので寒さも吹っ飛びます。 明け方が気温が下がっていたので棒の峰あたりでは霜柱がたくさん見れました。 あ …

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シャーク!!

2019年03月16日

長女は今日のW杯からシーズンインしました。 オーストラリアのサンシャインコーストにあるムルラバに行っています。 今回はいつもより5日ほど早く入り現地でじっくり練習してから本番を迎えました。 到着後すぐに半袖短パンで燦々と …

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明るい!

2019年03月14日

今朝の、5時25分頃の写真になります。 やっと朝スイムに向かう時間帯でも明るくなってきました! やっと春ですね〜。 と思ったのですが今朝は車での車外温度が2℃でした、、、。 すっかり冬に戻ったように寒かったです。 朝スイ …

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スマートウオッチ

2019年03月13日

先日父が誕生日だったので 今年のプレゼントはこれ スマートウオッチ 😳    腕に一日中はめておけば 万歩計になり睡眠も測ってくれる そしてスマホに専用アプリを落とせば血圧、心拍が図れるし記録もしてくれる。 健 …

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お騒がせしました。

2019年03月11日

職場のmacを水没させてしまう失態をやってしまいmailやホームページの更新などが出来なかったのですが本日からやっとmailもホームページも更新できるようになりました。 皆さまにはmailも返信が来ないと電話で連絡を頂い …

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お知らせ

2019年03月07日

ACTIONのコラムやmailをおこなっているmac Bookをに休日の自宅にてコーヒーをこぼしてしまい水没させてしまい使用不能にさせてしまいました。 今、やっと他のPCにてコラムを更新出来るようになりました。 が、未だ …

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古本市場

2019年03月03日

年に3〜4回、西武本社ビル8Fで開催されている「古本市場」 時間を見つけて毎回、古本を探しに行ってます。 今回も司馬遼太郎さんと吉村昭さんの古本を購入そして 「アウトドアクッキング大事典」 を購入して見ました。 アウトド …

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所在地 所沢市くすのき台3-18-11 クレセントくすのき台1F
TEL 04-2998-7007
定休日 火曜日・第1、第3月曜日
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