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Home » 21. 6月 2023

撃沈続く、、、

2023年06月21日

皆生トライアスロン大会まで1ヶ月を切りました。 少しづつ強度を上げたトレーニングを行いたいのですが、先週のランの30km走では20km過ぎから燃料切れで力が入らずペースダウンしてしまい残りの10kmは歩いたり走ったりの繰 …

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