ガッツリトレ
2013年07月18日
連休、今朝のスイムでガッツリトレして来ました！ 佐渡トライアスロン大会まであと４０日ぐらい。 やっと自分なりに強度を上げてトレが出来るようになりました。 &nb …
連休でした♪
2013年07月17日
７月の第三月曜は海の日と言う事で祝日。 偶然にも所沢市の市長旗杯バレーボール大会と重なり 冷房の効いた市民体育館に一日いました♪ 父もちゃっかり来てお茶を飲んだり本を読んだり昼寝までして 『いや〜体がすっかり冷えたわー』 …
今年の１大イベント!!!
2013年07月14日
今年の夏休みこそは海外旅行！！！ 、、、と思っていましたが上手く話がまとまらず旅行話自体が流れるかと思いきや 今年は石垣島に行く事になりました！！！ 😆といあえず、国外逃亡とはなりませんでしたが本州脱出です＾＾！！笑 ダ …
7月の連休
2013年07月14日
早くも猛暑となりましたがいかがおすごしでしょうか。 ７月の連休は１５日、１６日になります。 １５日は祭日になりますが休日になりますのでよろしくお願いします
インストラクターへの道
2013年07月13日
タオ島でダイビングのインストラクターの資格を取る為に日々水中生活の次女 動画でアップされていました(笑 仕草はまだぎこちないですが、確認の「OK」のところだけやたらと元気が良いの …
猛暑！！
2013年07月12日
いや〜〜暑い暑い！！ もうね、クーラーの部屋からクーラーの部屋へと（笑） そんな中、連日練習に明け暮れる長女。 もう焦げすぎて前も後ろも真っ黒け！で白目が目立つ…… 先日も山へロングライドへ行き激暑日だったので ちょっと …
挑戦してみようか、、、
2013年07月11日
ハリーポッターシリーズに出て来た百味ビーンズ 色々な味があります臓物味 鼻くそ味などなど、、、 六本木で開催中のハリーポッター展で購入出来るそうなのですが、、、 怖くて手が出ません、、、笑 興味ある方是非挑 …